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班書，女兒班上有一排櫃子都是書，老師每周都會請他們看一本班書，然後再寫讀書心得，一直覺得這個活動對孩子及家長來說都很受益(因為看女兒讀後心得我都會忍不住去翻閱她的班書內容)，其中在女兒三年級時，有一本班書「會走路的人」作者：林良，出版社：國語日報社，這本班書是集結短篇故事及收綠了很多美德小故事的一本書，我將文章內容簡介特別抄寫了手稿貼在女兒書桌前的粉色牆壁上，也跟女兒說明這本書內容的涵義及用意，我也希望女兒未來也能成為良善的人，本書簡介：靜心→練習→一步一步走，「靜心」是磨練心智的基礎，養成冷靜的習慣，並透過耐心、毅力、用心、細心，打磨趨吉避凶的能力，這樣的好習慣，便能造就良善的自己。接下來透過「練習」，與他人守約、能寬恕人、重許諾和時間、尊重、自我要求，修練更圓融的自我，如此「一步一步的走」，就能以好的人格美質，在惡劣的環境中找到希望與方向，走出自己的路。本書看完後倒讓我這個媽媽受益良多，並將此書所傳達的心智練習：靜心、練習、一步一步走，女兒的心得不太方便拍照，但經過同意大致文字節錄女兒所寫的結論：「作者寫的小故事，讓我明白『美德』，可以使我成為幸福美好的人」，去年我也將這三句話帶入到自己的工作之中，最近因為疲倦感常在女兒房間躺在她的床上耍廢也陪著他，昨天又看到去年寫的心智練習還貼在女兒牆壁上，自己又再看了一輪，真慶幸當時有寫下來，我想我的疲倦感可以暫時不在往我身體內侵蝕，今年再次將靜心→練習→一步一步走，讓自己可以不慌不忙，不擔心每件事情，沉著冷靜，希望可以成為良善的我，與大家分享之。